निशुल्क योग शिविर में विविध प्रकार के योगाभ्यास

Written By jwalaexpress.com 19 जून 2025 323

निशुल्क योग शिविर में विविध प्रकार के योगाभ्यास

दुर्ग/ जिला आयुष अधिकारी डॉ. दिनेश चंद्रवंशी के मार्गदर्शन में जिले के समस्त 36 आयुष संस्थान में योगा प्रोटोकॉल द्वारा प्रतिदिन योग संगम, योग समावेश, हरित योग, योग अनपल्गड, महाकुंभ, समयोग कराया गया। जिसके अंतर्गत सभी संस्थाओं में योग के साथ योग अनपल्गड कार्यक्रम संपन्न हुआ। जिसका अर्थ आयुष विभाग के अलावा अन्य संस्थाओं में जाकर योगा प्रोटोकॉल से योग करना एवं योग का प्रचार प्रसार करना है, इस थीम के अंतर्गत आज शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय भिलाई 03 में एवं प्रयास रेजिडेंशियल स्कूल मालवीय चौक दुर्ग में योग प्रोटोकॉल अनुरूप योग कराया गया। इस दौरान मानसिक स्वास्थ्य में योग का महत्व बताया गया और मेडिटेशन भी कराया गया। इसी क्रम में छत्रपति शिवाजी ग्रुप ऑफ इंस्टीट्यूट दुर्ग में साइकलिक मेडिटेशन, (चक्रिय ध्यान) का सत्र आयोजित किया गया। जिसमें डॉ. मनीन्द्र मोहन श्रीवास्तव के द्वारा विभागीय गतिविधियों की जानकारी दी गई। डॉ. नम्रता यादव के द्वारा चक्रिय ध्यान का अभ्यास कराया गया। जिला आयुर्वेद चिकित्सालय दुर्ग द्वारा योग अभ्यास के पश्चात् त्रिफला पानी से नेत्र प्रक्षालन, सूक्ष्म व्यायाम, पाम्पलेट एवं अंकुरित चना व मूंग का वितरण किया गया। 21 जून को जिला प्रशासन द्वारा खालसा पब्लिक स्कूल में समय प्रातः 07.00 बजे से 07.45 बजे तक होने वाले योग दिवस का प्रचार प्रसार चलित वाहन से जिला आयष कार्यालय दुर्ग द्वारा किया जा रहा है।

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